- Гриф хромированный для трицепса, длина: 86 см (34'').
- В комплект входит одна пара пружинных замков (0.35 кг).
- Максимальная нагрузка (кг): 220.
- Вес (кг): 8.
- Диаметр хвата (мм): 30.
- Посадочный диаметр (мм): 50.
Стоимость установки рассчитает менеджерВ нашем каталоге представлен широкий выбор инвентаря для тренировок с отягощением. На все изделия зафиксирован низкий прайс на уровне производителя. Прямо сейчас вы можете очень недорого купить товар, представленный на фото: aerofit aftb202 гриф хромированный для трицепса 86 см с артикулом AFTB202 , цена всего 13 000 руб. рублей. Это хороший способ сэкономить деньги!
Наш интернет-магазин постоянно проводит программы лояльности и устанавливает хорошие скидки на определенные группы товаров. Если вы хотите узнать, какая акция актуальна на данный момент, или сколько стоит доставка в ваш населенный пункт, то свяжитесь с нами любым удобным способом: по телефону, электронной почте или при помощи сообщения в форме обратной связи (активное окно в правом нижнем углу сайта).
Краткое описание правил, которые необходимо соблюдать при тренировках с отягощением:
- Держитесь за гриф штанги на уровне ширины плеч
- Не отклоняйте корпус назад при подъеме. Ваша спина должна быть ровной: попытки выжать штагу грудью могут привести к серьезным травмам
- Повышайте нагрузку постепенно
- Перед силовой тренировкой обязательно сделайте разминку, чтобы разогреть мышцы
- При проблемах с позвоночником жим стоя делать нельзя. Выполняйте жим сидя или упражнения с гантелями небольшого веса
